147688
Klara, färdiga, motionera : [skapa bra vanor, hitta din egen motionsform, 10 färdiga motionsprogram] / av Katarina Woxnerud ; [illustrationer: Alf Woxnerud ; foto: Bo Bergman]
Omslagsbild
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-17-7
Omfång: 190 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok för den som vill börja motionera - hur man hittar en egen motionsform och hur man lägger upp sitt träningsprogram. Även praktiska råd om kost, hur man väljer skor och sportbehå samt planerar sin motion för ett helt år. Konkreta träningsprogram för tio av de vanligaste motionsformerna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

109317
Av: Woxnerud, Katarina
153587
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
44054
Av: Woxnerud, Katarina
28431
Av: Woxnerud, Katarina
94819
Av: Woxnerud, Katarina
150783
Av: Woxnerud, Katarina
116477
60+
Av: Woxnerud, Katarina

Liknande titlar

116478
Av: Lin, Yvonne
138439
Av: Tainton, Blossom
114858
Av: Carlsson, Christian
127632
Av: Porsman, Camilla
127946
Av: Stewart, Kellina
123443
Av: Forsberg, Artur
139629
Av: Hamberg, Jern
104799
Av: Karlsson, Ronny
96063
Av: Ekblom, Björn
107600
Av: O'Donnell, Maria
153587
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
143264
Av: Bai, Berit
5868
Av: Jaquesson, Kari
149996
Av: Faskunger, Johan
149950
Av: Faskunger, Johan
155808
Av: Malmros Manfrinato, Louise
156104
Av: Porsman, Camilla
156105
Av: Thool, Lars
7125
Av: Porsman, Camilla

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar