147688
Klara, färdiga, motionera : [skapa bra vanor, hitta din egen motionsform, 10 färdiga motionsprogram] / av Katarina Woxnerud ; [illustrationer: Alf Woxnerud ; foto: Bo Bergman]
Omslagsbild
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-17-7
Omfång: 190 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok för den som vill börja motionera - hur man hittar en egen motionsform och hur man lägger upp sitt träningsprogram. Även praktiska råd om kost, hur man väljer skor och sportbehå samt planerar sin motion för ett helt år. Konkreta träningsprogram för tio av de vanligaste motionsformerna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

109317
Av: Woxnerud, Katarina
153587
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
44054
Av: Woxnerud, Katarina
28431
Av: Woxnerud, Katarina
94819
Av: Woxnerud, Katarina
150783
Av: Woxnerud, Katarina
116477
60+
Av: Woxnerud, Katarina

Liknande titlar

116478
Av: Lin, Yvonne
138439
Av: Tainton, Blossom
127632
Av: Porsman, Camilla
104799
Av: Karlsson, Ronny
96063
Av: Ekblom, Björn
153587
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
5868
Av: Jaquesson, Kari
149996
Av: Faskunger, Johan
149950
Av: Faskunger, Johan
155808
Av: Malmros Manfrinato, Louise
82327
Av: Holmsäter, Lena
81597
Av: Mejdevi, Mats
83354
Av: Hedrén, Tina
18146
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
32750
Av: Nymann, Birgitte
50253
Av: Wyndham-Read, Lucy
34420
Av: Raustorp, Anders

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar