207347
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Omslagsbild
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Hylla: Vnaa
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308908-0 978-91-1-308908-9
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

40335
Av: Szilas-Hedman, Anna
70398
Av: Åstrand, Per-Olof
196816
Av: Feldt, Peter
80914
Av: Holmsäter, Lena
12026
Av: Lundstorp, Christina
6277
Av: Dahlqvist, Annika
193810
Av: Borelius, Maria
209761
Av: Nylén, Mårten
2458
Av: Hultén, Karl
137718
Av: Ryberg, Lars
123170
Av: Hultgren, Staffan
131936
Av: Petersson, Mats

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar