231114
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Omfång: 287 sidor : illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

320538
Av: Olsson, Christer
320610
Av: Renander, Bengt
218840
Av: Törnblom, Mia
245093
285486
Av: Erikson, Thomas
318447
Av: Peterson, Jordan B
286871
Av: Helgesson, Magnus
218072
Av: Stordalen, Petter A
323476
Av: Kruse, Åsa
322210
Av: Norberg, Ulrica
242671
Av: Gospic, Katarina
320252
Av: Sjöberg, Rickard
326662
Av: Forleo, Marie
216667
Av: Hansen, Johannes
213874
Av: Kaspersen, Kristin
283191
Av: Gårdheim, Carolina
282983
Av: Malmberg Hamilton, Annika R
306459
Av: Tolle, Eckhart
311021
Av: Robbins, Anthony

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar