235414
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hylla: Qcab
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309950-7
Omfång: 157 sidor : illustrationer ; 25 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

80109
Av: Andersson, Johanna

Liknande titlar

243414
Av: Paulún, Fredrik
321921
PoP
Av: Goding, Therese
212524
Av: Nertby Aurell, Lina
239735
225222
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
245860
Av: Ehdin Anandala, Sanna
243565
Av: Berge, Arne
56199
Av: Ehdin, Sanna
61645
Av: Lefterow, Annette
94825
Av: Hellénius, Mai-Lis
2105
Av: Sundin, Anki
102462
Av: Erlanson-Albertsson, Charlotte
76045
Av: Paulún, Fredrik
157744
Av: Andersson, Kristina
90195
Av: Dahlqvist, Annika
169088
Av: Davidsson, Ulrika
84944
Av: Lindeberg, Gunilla
195609
Av: William, Anthony
197760
Av: Holmström, Jill

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar