245746
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-299-0
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor : illustrationer ; 21 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

70398
Av: Åstrand, Per-Olof
196816
Av: Feldt, Peter
276314
Av: Diaz, Cameron
209598
223372
Av: Chatterjee, Rangan
209761
Av: Nylén, Mårten
207347
Av: Chatterjee, Rangan
263506
Av: Wallensten, Anders
215088
Av: Ottosson, Benny
285317
Av: Gardestrand Bengtsson, Mikael
11236
Av: Lindblad, Kerstin
191225
Av: Ahlsén, Maria
227622
Av: Phillips, Tove
224907
Av: Colting, Jonas
276599
Av: Perski, Aleksander
274412
Av: Scriven, Angela
282789

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar