246009
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Av: Sjöö, Annika, 1981-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 978-91-7985-255-9
Omfång: 160 sidor : illustrationer ; 26 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

157779
Av: Sjöö, Annika
106472
Av: Sjöö, Annika
124232
Av: Sjöö, Annika
182129
Av: Sjöö, Annika
239014
Av: Sjöö, Annika
243613
Av: Sjöö, Annika

Liknande titlar

212096
Av: Davidsson, Anna Suvanna
221986
Av: Rosas, Paula
222974
Av: Alvén, Terese
148578
Av: Michalsik, Lars
313727
Av: Hasselgren, Gunilla
212525
Av: Sandström, Lovisa
200014
Av: Hagman, Jenny
222571
Av: Woxnerud, Katarina
222926
Av: Hansen, Anders
116478
Av: Lin, Yvonne
138439
Av: Tainton, Blossom
104799
Av: Karlsson, Ronny
153587
Av: Woxnerud, Katarina
155808
Av: Malmros Manfrinato, Louise
147688
Av: Woxnerud, Katarina
18146
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
32750
Av: Nymann, Birgitte
50253
Av: Wyndham-Read, Lucy

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar