252214
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Hylla: Ra/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-7363-091-7 91-7363-091-8
Anmärkning:
E-bok.
Elektronisk version av: Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen. ; [illustrationer: Lisa Zachrisson]. Stockholm : Fitnessförlaget, 2016. ISBN 978-91-7363-078-8, 91-7363-078-0 (genererat)
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-078-8.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

246616
Av: Hansen, Anders
259875
Av: Hansen, Anders
259828
Av: Hansen, Anders
259221
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

249158
Av: Ferriss, Timothy
317603
Av: Ferriss, Timothy
250464
Av: Ferriss, Timothy
264918
Av: Hansen, Anders
246616
Av: Hansen, Anders
263168
Av: Rosas, Paula
264016
Av: Sondlo, Louise
265962
Av: Norrbom, Jessica
259221
Av: Hansen, Anders
249814
Av: Strindstedt, Pischa
254223
Av: Sköld, Simon
254086
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
253889
Av: Faskunger, Johan
255383
Av: Mosley, Michael
257987
Av: Sjöö, Annika
262576
Av: Sandström, Lovisa
258861
Av: Kaspersen, Kristin
247589
Av: Appelgren, Alva
316058
Av: Blackmore, Susan

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar