265965
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15488-6
Anmärkning:
E-bok.
Omfång: illustrationer
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

251296
Av: Garnier, Stéphane
251249
Av: Hadenius, Patrik
317623
Av: Billmark, Mats
317640
Av: Billmark, Mats
318897
Av: Svalberg, Hans
317306
Av: Hallberg, Klas
314951
Av: Törnblom, Mia
328754
Av: Rozental, Alexander
320831
Av: Almén, Niclas
256270
Av: Gummesson, Elizabeth
256100
Av: Matikainen, Lennart
257184
Av: Roos, Ingalill
257204
Av: Löwengrip, Isabella
257217
Av: Berglund, UllaBritt
257247
Av: Danielsson, Tomas
250487
Av: Falkenström, Erica
250492
Av: Andersson, Christina
250495
Av: Lagercrantz, Agneta

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar