265965
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Hylla: Dok/DR
Medietyp: E-bok
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15488-6
Anmärkning:
E-bok.
Omfång: illustrationer
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

265976
Av: Dietz, Margaux
317306
Av: Hallberg, Klas
317640
Av: Billmark, Mats
314951
Av: Törnblom, Mia
320831
Av: Almén, Niclas
314968
Av: Stordalen, Petter A
317623
Av: Billmark, Mats
246777
Av: Kagge, Erling
246510
Av: Valfridsson, Inga-Lill
247343
247366
Av: Lindert Bergsten, Katja
262227
Av: Sharma, Robin
259724
Av: Yalof Schwartz, Suze
259726
Av: Sandberg, Katrin
261790
Av: Kåver, Anna
262125
Av: Billmark, Mats
260317
Av: Påmark, Anneli
259129
Av: Jönsson, Bodil
259939
Av: Röhlander, Olof

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar