28431
Stora ryggboken : [individuella träningsprogram, 60 övningar för frisk och stark rygg, öka din kroppskännedom, enkel vardagsträning, förbättra din hållning] / Katarina Woxnerud, Magnus Ringberg ; [foto: Bo Bergman ; illustrationer: Erik Beijer]
Omslagsbild
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2006
Språk: Svenska
Hylla: Ven
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-59-2 978-91-85225-59-0
Omfång: 160 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författarna, naprapat respektive sjukgymnast, ger råd och tips om hur man får en frisk och stark rygg och hur man förebygger problem. Bl.a. om vikten av en bra hållning, sömn och vardagsmotion samt om snedbelastningsfällor hemma och på jobbet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

109317
Av: Woxnerud, Katarina
153587
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
147688
Av: Woxnerud, Katarina
44054
Av: Woxnerud, Katarina
94819
Av: Woxnerud, Katarina
150783
Av: Woxnerud, Katarina
116477
60+
Av: Woxnerud, Katarina

Liknande titlar

47917
Av: Hjortstad, Björn
123226
Av: Froböse, Ingo
125507
Av: Williams, Xandria

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar