304737
Kom i form med pilates / Birgitte Nymann och Lotte Paarup ; översättning av Sabina Söderlund ; [foto: Lisbeth Holten]
Kom i form med pilates / Birgitte Nymann och Lotte Paarup ; översättning av Sabina Söderlund ; [foto: Lisbeth Holten]
Av: Nymann, Birgitte
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: W&W
ISBN: 91-46-21465-8 978-91-46-21465-6
Originaltitel: Politikens bog om pilates
Omfång: 119 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Pilates är en träningsform med speciellt fokus på stabilitet, styrka, uthållighet och smidighet i musklerna i mage och rygg. Alla övningar i boken är pilates på matta. Träningsprogrammet riktar sig såväl till nybörjaren som till den som tidigare tränat pilates i grupp.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

32750
Av: Nymann, Birgitte

Liknande titlar

227682
Av: Rose, Sara
225001
Av: Contreras Tittonen, Jaime
277170
Av: Bai, Berit
278754
Av: Rudberg, Denise
272973
Av: Olofsson, Lisbet
308092
Av: Stasinski, Robert
304813
Av: Gallagher-Mundy, Chrissie
292468
Av: Ketola, Jari
312157
Av: Woxnerud, Katarina
300553
Av: Woxnerud, Katarina
301705
Av: Stilwell, Alexander
232097
Av: Lin, Yvonne
240059
Av: Woodworth, Sam
237439
Av: Brehm, Barbara A
207118
Av: Söderholm, Leila
242565
Av: Tschirner, Thorsten
245550
Av: Djavidi, Shirin
116478
Av: Lin, Yvonne
107600
Av: O'Donnell, Maria
131407

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar