321151
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Av: Almén, Niclas, 1971-
Utgivningsår: [2021].
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan.
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 978-91-27-82790-5
Omfång: 271 sidor : illustrationer ; 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

266080
Av: Grossi, Giorgio
212907
Av: Fexeus, Henrik
211813
Av: Voltaire, Anna
212679
Av: Carlander, Jakob
216827
Av: Piirimets, Andreas
223098
Av: Cortes, Selene
322200
Av: Waskuri, David
222965
Av: Svanell, Adam
217826
Av: Chatterjee, Rangan
211811
Av: Hadenius, Patrik
295062
Av: Malmström, Clas
207047
Av: Sivertsdotter, Sofia
220636
Av: Norberg, Ulrica
220462
Av: Boltenstern, Isabel
193244
Av: Draper, Brian
212525
Av: Sandström, Lovisa
214254
Av: Henriksson, Linda
207214
Av: Brask, Petra
272540
Av: Blekemo, Annika
203033
Av: Hägglund, Maggan

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar