51866
Wellness för dig mitt i livet : [yoga, pilates, meditation och andra må bra-tips] / Annette Lefterow ; [fotografier: Peter Orevi]
Wellness för dig mitt i livet : [yoga, pilates, meditation och andra må bra-tips] / Annette Lefterow ; [fotografier: Peter Orevi]
Av: Lefterow, Annette
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
ISBN: 978-91-534-2945-6 91-534-2945-1
Omfång: 64 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras hälsotips och specialanpassade träningsprogram för personer över femtio. Det är yogaövningar för ökad rörlighet och mindre stress, pilates för stärkt rygg och mage och meditation för bättre självkännedom. Några personer intervjuas om sina erfarenheter av wellness.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

12920
Av: Lefterow, Annette
61645
Av: Lefterow, Annette
30482
Av: Lefterow, Annette

Liknande titlar

118750
Av: Jones, Annie
129325
Av: Norberg, Ulrica
131262
Av: Pegrum, Juliet
120888
Av: Fraser, Tara
130687
Av: Serrander, Elisabeth
142937
154138
Av: Weller, Stella
27057
Av: Norberg, Ulrica
61623
Av: Brown, Christine
52314
Av: Björkegren, Karin
157909
Av: Brown, Christina
64063
98197
Av: Papp, Marian
118420
Av: Berghagen, Malin
90953
Av: Mecweld, Magdalena
62632
Av: Berghagen, Malin
62728
Av: Söder, Per
55855
Av: Norberg, Ulrica
130352
Av: Vaidya, Janesh
199172
Av: Pajalunga, Lorena V

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar