Katalogpost

147688
Klara, färdiga, motionera : [skapa bra vanor, hitta din egen motionsform, 10 färdiga motionsprogram] / av Katarina Woxnerud ; [illustrationer: Alf Woxnerud ; foto: Bo Bergman]
Omslagsbild
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-17-7
Omfång: 190 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok för den som vill börja motionera - hur man hittar en egen motionsform och hur man lägger upp sitt träningsprogram. Även praktiska råd om kost, hur man väljer skor och sportbehå samt planerar sin motion för ett helt år. Konkreta träningsprogram för tio av de vanligaste motionsformerna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

109317
Av: Woxnerud, Katarina
116477
60+
Av: Woxnerud, Katarina
150783
Av: Woxnerud, Katarina
153587
Av: Woxnerud, Katarina
94819
Av: Woxnerud, Katarina
44054
Av: Woxnerud, Katarina
6308
Av: Woxnerud, Katarina
28431
Av: Woxnerud, Katarina

Liknande titlar

96063
Av: Ekblom, Björn
104799
Av: Karlsson, Ronny
107600
Av: O'Donnell, Maria
114858
Av: Carlsson, Christian
116478
Av: Lin, Yvonne
139629
Av: Hamberg, Jern
139658
Av: Porsman, Camilla
143264
Av: Bai, Berit
148497
Av: Brorsson Alminger, Lena
149950
Av: Faskunger, Johan
149996
Av: Faskunger, Johan
150783
Av: Woxnerud, Katarina
153587
Av: Woxnerud, Katarina
155808
Av: Malmros Manfrinato, Louise
5868
Av: Jaquesson, Kari
156104
Av: Porsman, Camilla
156105
Av: Thool, Lars
7125
Av: Porsman, Camilla
169585
Av: Söderholm, Leila
Mina sidor

Språk Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Läs mer

Taggar

Lyssna