142937
Poweryoga för nybörjare / Liz Lark ; översättning: Jane Löfgren ; [fotografier: Jules Selmes]
Omslagsbild
Av: Lark, Liz
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-2487-5
Originaltitel: Power yoga at home
Omfång: 96 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken presenterar vinyasa-yogans alla grundläggande positioner med steg för steg-bilder och anvisningar om solhälsningssekvenserna och de stående, balanserande och sittande positionerna. Även om ujjayi-andning, energilås (bandhas), blickfokus (drishti) och andningssynkroniserade rörelser (vinyasa).

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar

Karlshamns kommun, Bibliotek & Kultur