156105
Fysträna med kapten Thool / Lars Thool ; [teckningar: Henk Stuivers]
Omslagsbild
Av: Thool, Lars
Utgivningsår: 2005
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-2619-3
Omfång: 128 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som, oberoende av utgångsläge, vill ta sin kropp till nästa nivå av fysisk prestationsförmåga. Författaren förordar intensiv, ihärdig, målinriktad och allsidig träning. Om anatomi och fysiologi, uppvärmning och nedvarvning, konditionsträning, styrketräning, rölighetsträning, mental kraft.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar

  • Ingen katalogpost visas