28431
Stora ryggboken : [individuella träningsprogram, 60 övningar för frisk och stark rygg, öka din kroppskännedom, enkel vardagsträning, förbättra din hållning] / Katarina Woxnerud, Magnus Ringberg ; [foto: Bo Bergman ; illustrationer: Erik Beijer]
Omslagsbild
Av: Woxnerud, Katarina
Utgivningsår: 2006
Språk: Svenska
Hylla: Ven
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-85225-59-2 978-91-85225-59-0
Omfång: 160 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författarna, naprapat respektive sjukgymnast, ger råd och tips om hur man får en frisk och stark rygg och hur man förebygger problem. Bl.a. om vikten av en bra hållning, sömn och vardagsmotion samt om snedbelastningsfällor hemma och på jobbet.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar

  • Ingen katalogpost visas